Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

Schnell gemacht, erfrischend und voller wichtiger Vitamine und Mineralstoffe – perfekt also für die immer noch sehr heißen Tage, die uns ordentlich zum Schwitzen bringen.   Zutaten für 2 Portionen: 1 Apfel 1 Banane 2 Handvoll jungen Spinat 1 Zweig Minze 1 Zweig...
Sommerlicher Apfel-Gurken-Salat

Sommerlicher Apfel-Gurken-Salat

Als leichter Imbiss, als Beilage zu Fisch oder Gegrilltem – dieser erfrischende Apfel-Gurken-Salat ist auf jeden Fall ein herrliches Sommergericht.   Das sind die Zutaten: 1 Salatgurke 1 Apfel 1 Stk. Frühlingszwiebel ½ Becher Sauerrahm Etwas frischer Dill...
Apfel-Topping

Apfel-Topping

Dieses aromatische Apfel-Topping ist schnell gemacht und vielfältig einsetzbar – gerade jetzt im Sommer passt es beispielsweise ideal zu vielen Eisvariationen. Was du dafür brauchst: 2 säuerliche Äpfel 40 g brauner Zucker ½ TL gemahlener Zimt Saft & Zesten von 1...